Naturheilverfahren bei Wechseljahrbeschwerden / Wandeljahrbeschwerden
Die Wechseljahre sind etwas Besonderes. Sie läuten den Übergang zwischen unserer fruchtbaren Phase und der Zeit danach dar. Wie auch in der Pubertät geht dieser Übergang mit hormonellen Veränderungen einher: Der Körper fährt die Produktion der weiblichen Geschlechtshormone (Östrogene / Progesteron) Stück für Stück zurück. Die Wechseljahre können lange andauern, wobei es nicht durchgehend zu Symptomen kommen muss. Treten Wechseljahrbeschwerden auf, können diese deine Lebensqualität negativ beeinflussen. Naturheilverfahren verschaffen dir während des Wandels Linderung.
Wechseljahrbeschwerden: Wenn der Körper im Wandel ist
Als Heilpraktikerin für Frauenheilkunde in Augsburg setze ich mich seit vielen Jahren mit dem weiblichen Zyklus und Hormonhaushalt auseinander. Beim Hormonhaushalt handelt es sich um ein sehr ausgeklügeltes und funktionelles System, das leicht aus dem Gleichgewicht kommen kann. Nicht immer müssen daran Einflüsse von „außen“ schuld sein.
Auch hormonelle Veränderungen wie in der Pubertät oder in den Wechseljahren können für eine Imbalance und daraus resultierende Beschwerden sorgen. Phasen, in denen der Östrogenspiegel und Progesteronspiegel immer mehr sinken, sind in den Wechseljahren besonders herausfordernd für Frauen. Alles wandelt sich. Deshalb verwende ich persönlich lieber den Begriff Wandeljahre.
Wechseljahrbeschwerden: Symptome während des Wandels
Dein Körper signalisiert dir, dass sich etwas verändert, denn du leidest unter Wechseljahrbeschwerden? Dann kommen dir einige dieser Symptome sicherlich bekannt vor:
- Schweißausbrüche und Hitzewallungen
- Veränderungen der Schleimhäute (trockene Scheidenschleimhaut)
- Unregelmäßiger Zyklus und ausbleibende Monatsblutungen
- Schlafstörungen und Durchschlafschwierigkeiten
- Nachtschweiß
- Stimmungsschwankungen
- Gelenkprobleme
- Gewichtszunahme und Veränderungen der Silhouette
- Niedergeschlagenheit und Erschöpfung
- Reizbarkeit und viele weitere
Sind Wechseljahrbeschwerden normal?
Welche Wechseljahrbeschwerden auftreten, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Es gibt Frauen, die kaum Wechseljahrsymptome haben, Frauen, die nur zwischendurch leichte Symptome verspüren und Frauen, die stark unter dem Wandel leiden. Du gehörst zur letztgenannten Gruppe?
Dann solltest du wissen, dass deine Wechseljahrbeschwerden nichts Unnormales sind: Dein Hormonhaushalt unterzieht sich einer großen Umstellung und bereitet alles auf das dauerhafte Ausbleiben deiner Periode vor. Stress, Traumata und weitere Faktoren können deinen Körper in dieser Zeit zusätzlich aus dem Gleichgewicht bringen. Ich möchte aber, dass du noch etwas weißt:
Die Naturheilkunde hält viele Behandlungsformen für Wechseljahrbeschwerden bereit. So kannst du auf sanfte Weise etwas für deinen Körper und dein Wohlbefinden tun.
- Dachtest du, du musst da alleine durch, weil Ärzte deine Beschwerden nicht ernstnehmen, du im Alltag aber „funktionieren“ willst?
Als Expertin für Frauenheilkunde kenne ich die möglichen Ursachen für Wechseljahrbeschwerden und viele Möglichkeiten, deine Symptome zu lindern. Und das, ohne die Chemiekeule zu schwingen. So verhelfen wir deinem Körper zu einem sanften Wandel.
Dein Termin gegen Wechseljahrbeschwerden
Wechseljahrbeschwerden: Behandlungsformen und Aussichten
Die gute Nachricht zuerst: Sobald dein Körper die Menopause überwunden hat, verschwinden deine Wechseljahrbeschwerden immer mehr. Doch die Wandeljahre heißen nicht umsonst „Jahre“. Bis zum Eintritt der Menopause kann also viel Zeit ins Land ziehen. Bis dahin musst du deine Beschwerden nicht tapfer ertragen, denn die Natur hält viele Hilfsmittel bereit. So gibt es beispielsweise Heilpflanzen und Heilkräuter gegen Wechseljahrbeschwerden. Auch ein homöopathischer Ansatz oder andere Therapieformen sind denkbar.
Du möchtest wissen, welche Behandlungsform dir besonders gut hilft? Um dir das sagen zu können, ist eine umfassende Anamnese erforderlich. Indem ich dir zuhöre, dich und deine Beschwerden ernstnehme und die Signale deute, die dir dein Körper sendet, kann ich einen individuellen Behandlungsplan für dich ausarbeiten. So kann ich dir während der Wandeljahre die Linderung verschaffen, nach der sich dein Körper sehnt.
Dein Heilpraktiker für Wechseljahrbeschwerden in Augsburg
Du bist mit deinen durch die Wechseljahre bedingten Symptomen nicht alleine. Das bedeutet aber nicht, dass du Wechseljahrbeschwerden ertragen musst. Auch im Wandel sollst du das Leben genießen, du selbst sein dürfen, und deinen Alltag ohne Einschränkungen leben können.
Lass uns herausfinden, was dein Körper benötigt, um die Hormonumstellung in den Wechseljahren besser meistern zu können.
Lass uns Möglichkeiten finden, um deine Wechseljahrbeschwerden lindern und deinen Leidensdruck reduzieren zu können.
Lass uns die Umstellung in deinem Körper feiern, denn sie leitet eine neue Phase in deinem Leben ein.
Gerne berate und behandle ich dich in meiner Naturheilpraxis für Wechseljahrbeschwerden in Augsburg. Du wohnst zu weit entfernt? Auch das ist kein Problem. Als meine virtuelle Patientin betreue ich dich telefonisch oder per Videochat.